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Perché le proteine sono importanti per la nostra salute?
Le proteine sono necessarie per lo sviluppo, la crescita, l'immunità e le attività quotidiane. È necessario consumarli regolarmente e assumere una varietà di alimenti affinché il nostro corpo possa ottenere tutte le proteine necessarie. Le proteine nel corpo sono suddivise in amminoacidi, di cui ce ne sono un totale di 22 tipi nel nostro corpo.